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食物营养圣经

作者：杨予轩更新时间：2017-04-02 00:51:46

养生保健重要的是合理地摄取必要的营养，在满足口腹之欲的同时，取得养生保健的功效。所谓吃出健康或把吃出来的病吃回去，其基础就在于认识食物的营养成分，了解其维持并改善人体机能的营养价值。《中国饮食养生经》提供了全面的食物营养知识。本书汇集了我们日常生活涉及到的所有食材，从各种谷物、蔬菜到饮料、调味品，所有出现在我们餐桌上的食品都囊括其中，是中国人食物的全谱系介绍。而每一种食物都介绍了它的营养成分，食疗价值，食用常识和健康的吃法。神级透视  天降鬼夫太磨人  末世特种兵  武侠之超级打脸系统  天眼  最强屠龙系统  一吻缠欢：总裁宠妻甜蜜蜜  双面总裁太霸道  惹爱成婚  总裁上司要逼婚  恶魔的蜜宠  重生之出人头地  闪婚难离：就要宠坏你  爆宠妖妃：邪王宠妻无下限  校园至尊高手  冠盖满京华  草包王妃很彪悍  末世恋爱法则  独宠娇妻：老公，别太坏  爹地，我是妈咪偷生的  食物营养圣经解释  营养圣经作者  营养圣经  营养圣经图片  营养圣经这本书怎么样  食物营养圣经最新章节  食物营养圣经讲解  营养圣经怎么样  食用营养圣经  圣经中关于食物  食物营养圣经 400种食材营养全分析  食物营养圣经 杨予轩编著  食物营养圣经 杨予轩  营养圣经修订版在线阅读  食物 营养  营养圣经实用指南  营养学圣经  营养圣经在线阅读听书  营养圣经内容简介